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Mila Laroche 📅 Date : 12–13 juillet 2025 📍 Lieu : Hossegor (Plage centrale & zone surf life saving) Organisé par Shaw and Partners World Ocean Series en collaboration avec les clubs locaux de surf, lifesaving (Hossegor Sauvetage Côtier, sauveteurs (FFSS), équipementiers (Ocean Perf, Mellow Sea). L’univers du sauvetage côtier sportif à son sommet ! L’avant-course : immersion et repérage Arrivée tôt au cœur de la zone « épreuve » de Hossegor, je sors mon matériel : le Sony A9 et objectif 24-70 mm en main, sans oublier mon caisson étanche Ikelite. En photographe aquatique spécialisée dans la photo de sauvetage côtier et natation en mer , je me suis préparée à affronter la houle, la lumière changeante et les trajectoires des athlètes. La plage s'active progressivement, les athlètes enfilent leur lycras, sortent les surf ski et paddle boards pour s’échauffer. Le public s’installe. Après quelques plans sur le sable, je me mets à l’eau, palmes aux pieds, à quelques mètres de la ligne de départ, prête à capter ce que la plage ne verra pas. La lumière est encore douce, l’eau légèrement agitée, signe que les séries s’annoncent puissantes. Mon placement est crucial : entre deux séries, je reste à l’affût des mouvements, des transitions typiques dans le monde du sauvetage côtier : PADDLE BOARD-SWIM-KAYAK/SURF-SKI), j’anticipe les vagues, le reflet, le sprint final et la position des athlètes phares. Présentation de l’événement : format et enjeux L’étape d' Hossegor est la première européenne de la série World Ocean Series : une étape de prestige. Elle adopte un format 5 000  (courte distance) mais très intense, combinant plusieurs disciplines : surf race, board race, ski race, oceanman/oceanwoman, nage. Le prize-pool, les points de classement internationaux, l’enjeu « MVP » de la série (meilleur athlète multi-épreuves) renforcent la tension. En tant que photographe aquatique , je savais que l’événement allait être exigeant : lumières rapides, eau mouvante, athlètes ultra-réactifs, changements d'épreuves typiques du sauvetage côtier, qui multiplient les opportunités visuelles. Thais Delrieux Mes défis techniques dans l’eau Être embarquée entre les athlètes, dans l’eau, n’est pas une partie de plaisir passif : c’est de la performance. Le matériel exige : mon Sony A9 permet des rafales ultra rapides pour figer les gouttes, les visages, les planches et kayaks qui jaillissent. Le caisson Ikelite est solide, mais lourd à porter en eau agitée. Les conditions à Hossegor : la houle, les courants côtiers, les vagues croisées. Mon placement doit être stratégique : je me positionne juste après la ligne de départ, puis je me déplace vers les virages des bouées, là où l’énergie est maximale. Sans oublier de revenir rapidement sur la dernière ligne droite avant la sortie de l'eau. Typique du sauvetage côtier : la transition PADDLE-SWIM, l’enchaînement millimétré SWIM-SURF SKI, les sweep puissants de l’Oceanman. Entre la précision du geste (rame, planches, kayaks, virages serrés) et la spontanéité des émotions (effort, sourire, complicité), chaque image raconte un sport exigeant et humain. Piran Phillips Anecdote : à mi-course, entre une série ski et une board race, un athlète ajuste sa trajectoire au sommet d’une vague, l’eau éclabousse mon caisson, je déclenche sans vraiment voir ce que je cadre dans un moment suspendu. Ces instants « techniques » se combinent à l’émotion : l’athlète qui me fait signe, la vague qui l’élève, la lumière ensoleillée sur la plage d'Hossegor. Classement des épreuves de sauvetage côtier sportif Finale de l’Oceanman Bob Whittaker Cette épreuve combinée a mis à l'épreuve l'endurance et la polyvalence des athlètes : Jules Fredonnet  (Capbreton) Bob Whittaker  (Royaume-Uni) Mael Tissier  (Hossegor Sauvetage Côtier) Jules Fredonnet a montré une maîtrise exceptionnelle, remportant cette épreuve décisive. Lors de la finale Oceanwoman, les positions étaient les suivantes : Thais Delrieux  (Biarritz Sauvetage Côtier) Elise Daudignon  (Hossegor Sauvetage Côtier) Ellie McCloy  (Team United Kingdom) Ellie McCloy a également remporté la finale de nage en mer féminine, confirmant sa forme exceptionnelle lors de cet événement. Finale de nage en mer Cette épreuve a vu une compétition intense entre les meilleurs nageurs en eau libre : Eliot Vergracht  (Hossegor Sauvetage Côtier) Jules Fredonnet  (Capbreton) Baptiste Cochard  (Rennes Sauvetage Sportif et Secourisme) Eliot Vergracht a su exploiter les vagues à son avantage, prenant la tête pour passer en premier la ligne d'arrivée. Les femmes ont elles aussi affronté la houle sur cette épreuve de nage en eau libre : Ellie McCloy  (Team United Kingdom) Anna-Fiona Volz  (Allemagne) Emmanuelle Bescheron Philaire  (Fédération française de sauvetage et secourisme) Finale de planche (paddle board) Bob Whittaker s'illustre encore une fois sur le podium en prenant la première place de cette finale. Bob Whittaker  (Royaume-Uni) Mael Tissier  (Hossegor Sauvetage Côtier) Nicolas Daudignon  (Hossegor Sauvetage Côtier) Et chez les femmes c'est la soeur de Nicolas Daudignon qui remporte la course, la sauvetage côtier est une affaire de famille ! Elise Daudignon  (Hossegor Sauvetage Côtier) Ellie McCloy  (Team United Kingdom) Clemence Schorsch (Hossegor Sauvetage Côtier) Finale Surf Ski (kayak) Alan Legal Jules Fredonnet monte encore sur le podium avec une belle médaille de bronze : Piran Phillips  (Portreath SLSC) Levi Mayes  (Fish OEK) Jules Fredonnet  (Capbreton) Elise monte elle aussi encore une fois sur le podium : Olive Pearce  (Mount Manganui) Thais Delrieux  (Biarritz Sauvetage Côtier) Elise Daudignon  (Hossegor Sauvetage Côtier) Ces athlètes incarnent l'esprit du sauvetage côtier : détermination, technique et esprit d'équipe. Capturer leurs performances offre une opportunité unique de mettre en lumière la beauté et l'intensité de ce sport. Le décor unique d'Hossegor & l’ambiance du sauvetage côtier sportif Hossegor ce n’est pas seulement une compétition : c’est un décor majestueux. Les pins, la dune, la houle atlantique, la plage dorée et les club de sauvetage local qui organise avec passion. Depuis l’eau, mon champ de vision est rare : je capte la course, mais aussi l’arrière-plan: les spectateurs, les drapeaux, les tentes, les immeubles, le reflet du soleil sur la mer. Nikita Nijssen Seran Mon image coup de cœur : une athlète en surf ski kayak , en sprint vers la ligne d'arrivée, qui passe à quelques mètres de mon caisson, quasiment sur mon épaule. Cette photo raconte le sauvetage côtier et cette diversité d'épreuves que les athlètes enchaînent en compétition, C'est toute une communauté qui évolue dans l’eau, au large de la plage. Gratitude aux athlètes & à toute l'équipe organisatrice Santxo Etcheverry Quand je me mets à l’eau, je ne sais jamais ce qu’il va se produire : si vous allez passer tout près, me sourire. Mais une chose est sûre : je me sens à ma place à vos côtés, parfois carrément sur votre trajectoire.Vous m’avez envoyé beaucoup de remerciements pour les images que j’ai prises ; en réalité, c’est moi qui vous remercie infiniment. Elise Daudignon Je passe beaucoup de temps seule à attendre entre les séries, mais quand vous arrivez sur moi, j’ai l’impression de faire la course avec vous, d’être au cœur de l’action. Merci pour tout ce que vous, les athlètes de s auvetage côtier , de la World Ocean Series, partagez avec moi. Si les photos sont puissantes, c’est parce que c’est un travail d’équipe. Can’t wait to see you again ! Thais Delrieux Infos pratiques & matériel 📍 Événement : Shaw and Partners World Ocean Series – Hossegor Classic 2025 Organisateurs : World Ocean Series / Hossegor Sauvetage Côtier / Ville de Hossegor 📅 Dates : 12–13 juillet 2025 📸 Matériel utilisé : Sony A9 + caisson Ikelite + objectif 24-70 mm 📋 Format de l’épreuve : Oceanman, Oceanwoman, Nage en mer, Planche (paddle race), Surf-ski (kayak) 📱 Résultats officiels & classement : FFSS.fr 💡 Mots-clés techniques : photographie aquatique, sauvetage côtier, nage en mer, board race, ski race, surf race, matériel Ikelite, Sony Alpha, paddle board, athlètes.

Date  : 21 juin 2025 - Lieu  : Port-Vieux, Biarritz Le calme avant la houle Il est 8h quand j’arrive au Port-Vieux. Le soleil s’installe doucement sur les rochers, la mer respire déjà. Je salue les organisateurs du Biarritz Olympique Natation , les copains nageurs, j'observe la mer et je repère mes angles. Combinaison enfilée, palmes ajustées, bonnet rose sur la tête, me voilà prête à plonger dans leur course. L’eau est bonne en cette fin juin, mais je sais que je vais y passer des heures. Alors ma combinaison devient ma meilleure alliée : elle me garde au chaud, me fait flotter et m’épargne quelques bleus quand le jet-ski me transporte à l’avant de la course. Depuis la surface, tout semble paisible. Pourtant, à quelques minutes du départ, le contraste est saisissant: les nageurs s’échauffent, concentrés, les regards fixés sur la mer. Moi, déjà dans l’eau, je flotte face à eux, appareil en main, prête à capter ce que la plage ne verra pas. Le grand plongeon Le starter retentit . En une seconde, le calme se brise. Une marée humaine s’élance sur le sable, puis dans l’eau. Sourires, cris, éclaboussures, le Port-Vieux explose de vie. Je déclenche. Les corps bondissent, plongent, se chevauchent. L’eau jaillit dans tous les sens. La lumière est en contre-jour: silhouettes dorées, visages tendus, instants suspendus. C’est un joyeux chaos, comme une vague d’énergie pure. La foule crie sur la plage, mais dans l’eau, on n’entend plus rien. Juste les battements, les bulles, la respiration. Entre houle et horizon Cette année encore, la houle s’est invitée à la fête. Moins forte que l’an passé, mais assez pour corser la traversée . Depuis mon angle, dans l'eau, je perds parfois les bouées de vue, englouties par les vagues. Certains nageurs m’échappent, déviés par le courant. D’autres passent tout près, les yeux rivés sur la ligne d’eau, et c’est là que la magie opère. Mon taxi jet-ski, conduit par Thomas, m’avance en tête de course. Puis il me dépose. Mais cette fois, entre la Roche Plate  et le Boucalot , il m’a oubliée ! Résultat: 2000 mètres à la nage, avec un seul bras, l’autre tenant mon caisson photo de 6 kg. Un petit challenge personnel, et un grand fou rire ensuite ! Le décor mythique de Biarritz Photographier la Traversée, c’est comme traverser une carte postale en mouvement: le Rocher de la Vierge , le Casino , l’ Hôtel du Palais , la Roche Percée , la Roche Plate puis le Boucalot et le Grand Caritz ... Chaque angle raconte une autre facette de la ville. Et depuis la mer, ce panorama est un privilège absolu. Je suis seule au milieu des nageurs, au cœur de ce ballet bleu. Ma photo préférée ? Celle qui capture toute la Grande Plage  en arrière-plan. Et puis, ce portrait d’un jeune nageur concentré, déterminé, prêt à en découdre avec l’océan. L’arrivée et la fête L’arrivée se joue au même endroit que le départ. Sous les yeux ébahis des visiteurs du célèbre Rocher de la Vierge de Biarritz , les nageurs rejoignent l'arche posée sur le sable du Port-Vieux . Mais ici, pas de masse compacte: les nageurs sortent un par un, épuisés, heureux, galvanisés. Le speaker annonce les résultats, la musique résonne, les applaudissements se mêlent aux cris des enfants. Les bénévoles du BO Natation  offrent le ravitaillement, bien mérité, alors que le poste de secours du Biarritz Sauvetage Côtier  veille encore, la course continue, autrement. Trois ans d’immersion et de complicité "Coucou Marc !" C’était ma troisième édition , et quelque chose a changé. Les nageurs ont compris que je ne suis pas “la fille au caisson étrange”, mais leur photographe dans l’eau . Certains me reconnaissent, me font signe, s’arrêtent une seconde: “Coucou Margaux !” Ces petits gestes valent tout l’or du monde. La Traversée de Biarritz à la nage, pour moi, c’est ça: Connexion. Partage. Challenge. Merci à tous 💙 Merci pour vos sourires, pour vos “coucou” entre deux vagues, pour vos passages tout près. Pardon à ceux que j’ai manqués, parfois une vague s’est mise entre nous, un courant vous a déviés. Mais promis, je remets ça l’an prochain. Et vous ? Prêts à plonger à nouveau ? Infos pratiques 📍 Traversée de Biarritz à la nage – Édition 2025 Organisateurs : Biarritz Olympique Natation , Ville de Biarritz , FFSS , Biarritz Sauvetage Côtier 📅 Prochaine édition : été 2026 📸 Photos disponibles sur ma galerie en ligne

Dans le ventre de l’océan, le temps semble s’arrêter. Chaque seconde se dilue dans le bleu profond, chaque mouvement devient une danse paisible. Les bulles s’élèvent doucement, porteuses de petits instants de bonheur partagé, éclatant en surface avec la légèreté du moment. Ici, dans le silence aquatique, la douceur du temps qui passe nous enveloppe, nous rappelant que le bonheur se trouve souvent dans l’éphémère. Dans cette bulle, le monde extérieur disparaît, et tout ce qui compte, c’est la paix qui habite les profondeurs. 🌊💙 #TempsSuspendu #bonheursousmarin #instantmagique

Sur ou sous la peau, chaque cicatrice est une histoire. ⚡️Un tracé indélébile qui raconte un moment, une douleur, une victoire. Ces lignes gravées dans notre chair ne sont pas de simples marques. Elles sont des témoignages. Des preuves que nous avons vécu, que nous avons aimé, que nous avons souffert et, surtout, que nous avons guéri. ⚡️⚡️ Il y a les cicatrices visibles, celles que l’on peut toucher du bout des doigts, et celles qui se cachent dans les recoins de notre âme. Les premières attirent les regards, les secondes se mêlent au silence. Pourtant, toutes racontent la même chose : nous sommes faits de nos chutes autant que de nos envols. Chaque cicatrice est une leçon. Une bordure effilochée entre le passé et le présent, entre ce que nous étions et ce que nous sommes devenus. Elles murmurent que la douleur peut façonner autant qu’elle peut détruire, que le temps est un sculpteur patient. Elles nous rappellent que rien ne se perd. Chaque blessure est transformée en force, chaque fracture devient un fil d’or dans notre existence. 💫 Si la vie est une mer agitée, alors nos cicatrices sont les lignes qui tracent notre chemin. Elles nous guident, nous protègent, et parfois, elles nous révèlent des beautés cachées dans l’épreuve. N’ayons pas peur de nos cicatrices. Elles sont les preuves que nous avons traversé des tempêtes et que, malgré tout, nous continuons à danser avec les vagues. 🌊 #CicatricesQuiParlent #ForcesDeLaVie #BeautéDesBlessures #HistoireDansLaPeau #DanserAvecLesVagues #Nu #NuArtistique

Bienvenue dans un monde où la beauté rencontre l'aventure, où les eaux turquoise deviennent le cadre de souvenirs inoubliables. Dans cet article, nous explorerons l'univers unique et captivant des séances Trash the Dress avec un photographe aquatique. Préparez-vous à plonger dans l'extraordinaire ! Capturer l'Inoubliable: Imaginez-vous, après le tourbillon de votre journée de mariage, vous et votre partenaire, enveloppés dans les reflets chatoyants de l'eau, votre robe de mariée devenant le héros d'une nouvelle histoire. C'est là que commence la magie du Trash the Dress, une séance photo post-mariage audacieuse et mémorable. Pourquoi choisir une Séance Trash the Dress Aquatique: La photographie aquatique ajoute une dimension unique à la séance Trash the Dress. Plonger dans l'eau permet de capturer des images à la fois élégantes et aventureuses, où les mouvements fluides et les reflets magiques donnent vie à des moments de pur enchantement. C'est une expérience que vous ne vivrez nulle part ailleurs. Conseils pour une Séance Trash the Dress Aquatique Réussie: Choisissez le Bon Lieu:  Optez pour un endroit qui offre un décor naturel époustouflant, comme une plage isolée, une cascade enchanteresse ou une crique tranquille. Et en piscine ça marche aussi si vous vous y sentez plus en sécurité ! Sécurité d'Abord:  Assurez-vous que votre photographe aquatique est qualifié et expérimenté dans la photographie aquatique, et prenez toutes les précautions nécessaires pour garantir votre sécurité dans l'eau. Vérifiez la température de l'eau pour ne pas avoir froid et prévoyez de quoi vous réchauffer après la séance. Exprimez votre Créativité:  Soyez audacieux dans vos idées et vos poses. Laissez libre cours à votre imagination et créez des images qui reflètent votre amour et votre personnalité uniques. Et pour ça pas d'inquiétude, je vous guiderai pour vous mettre à l'aise. Préparez-vous à Plonger:  Avant la séance, discutez avec votre photographe de vos attentes et de vos idées. Assurez-vous d'être prêts à vous mouiller et à vous amuser ! Une séance Trash the Dress avec un photographe aquatique est bien plus qu'une simple séance photo - c'est une aventure, une expérience de vie que vous chérirez pour toujours. Plongez dans l'extraordinaire et laissez-vous emporter par la magie de cette journée post-mariage unique. Vous ne regretterez pas une seule seconde passée dans les eaux cristallines de la photographie aquatique.

Plongez dans un univers de grâce et de légèreté avec la photographie aquatique de grossesse ! Dans cet article, nous explorerons en détail les nombreux avantages uniques que cette forme d'art offre aux futures mamans pour capturer la beauté et la magie de la maternité sous l'eau, et ainsi les aider à choisir un photographe de grossesse aquatique. Les Avantages de la Photographie Aquatique pour les Femmes Enceintes : Sensation de Légèreté et de Liberté : Dans l'eau, les futures mamans ressentent une sensation de légèreté et de liberté qu'elles ne peuvent retrouver sur terre. La flottabilité de l'eau permet une détente profonde, soulageant les douleurs et les tensions associées à la grossesse. Cette sensation de bien-être contribue à créer un environnement propice à des photos naturelles et authentiques. Images Douces et Flottantes : La photographie sous-marine crée un cadre unique et magique pour capturer les moments spéciaux de la grossesse. Les images résultantes ont une esthétique douce et flottante, grâce aux mouvements fluides de l'eau et aux jeux de lumière subtils qui donnent une impression de rêve. Ces images intemporelles deviennent des souvenirs précieux pour toute la famille. Mise en Valeur du Ventre Arrondi : L'eau crée un environnement flatteur qui met en valeur le ventre arrondi de la future maman de manière naturelle et élégante. Les tissus des vêtements flottent gracieusement autour du corps, soulignant la beauté de la silhouette féminine. Chaque photo capture la féminité et la puissance de la maternité, créant des images à chérir pour les générations à venir. Connexion avec Bébé : La séance de photographie aquatique offre une occasion unique de se connecter avec bébé avant même sa naissance. Dans l'eau, la future maman peut ressentir les mouvements doux et apaisants de son enfant, renforçant le lien émotionnel entre eux. Ces moments de connexion profonde sont capturés à jamais dans les images, devenant des souvenirs précieux de la grossesse. Expérience Mémorable : En choisissant la photographie aquatique pour immortaliser la grossesse, les femmes enceintes s'offrent une expérience mémorable et unique. Les séances sous l'eau deviennent des moments spéciaux où la future maman peut se sentir belle, puissante et connectée à la vie qui grandit en elle. Les souvenirs créés lors de ces séances deviennent des trésors à chérir pour les années à venir. En optant pour la photographie aquatique pour leur séance de grossesse, les futures mamans ouvrent la porte à une expérience artistique et émotionnelle incomparable. Plongez dans l'eau et laissez-vous emporter par la magie de la maternité, capturant chaque moment spécial avec grâce et élégance. Ces souvenirs précieux resteront gravés dans les cœurs et les esprits pour toujours, rappelant la beauté et la puissance de la vie qui grandit.

Plongez-vous dans l'art de capturer ces premiers instants vitaux, aussi éphémères qu'une goutte d'eau. Imaginez : appréhender le lien naissant, jouer avec les rayons lumineux, composer une toile vivante... Je vous guide dans cette aventure artistique et personnelle. Un voyage qui ne manquera pas d'éclaboussures ! 1/ Le choix de l'instant Le Déchiffrage de l'Instant Je tiens à vous dire que la définition du moment est un art en soi. C'est cette minuscule tranche de temps où les astres se mettent en ligne, où le destin atteint son apogée et offre une scène chargée d'une signification profonde. Ce n'est pas juste appuyer sur le déclencheur au bon instant ; c'est ressentir ce moment, vivre à son rythme et prévoir son arrivée. C'est aussi prendre en compte le rythme de bébé. S'adapter à son moment. Se mettre à sa disposition, l'écouter et lui offrir une expérience apaisante et réconfortante. Saisir l'Émotion Il y a quelque chose d’étrangement lyrique à avoir la capacité de saisir l’émotion pure des premiers moments de vie - ces petites rides, ce regard encore embué par le mystère du monde neuf... Chaque cliché devient alors un récit raconté à travers l'objectif, chaque pixel pulse avec la joie perceptible ou même les soubresauts silencieux d'un pleur émergent. L'Harmonie Colorimétrique  Lorsqu'il est question de photographier des moments aussi précieux, je ne peux négliger l’importance des teintes. Elles sont comme un langage crypté qui ajoute une dimension supplémentaire aux images : elles peuvent apaiser tout comme elles peuvent stimuler. La luminosité rosâtre typique des nouveaux-nés ou le contraste frappant entre leur peau douce et les couleurs environnantes… Tout cela contribue à créer une harmonie visuelle qui fige ces instants magiques pour toujours. 2/ L'établissement de la connexion Imaginez-vous sous l'eau, entouré d'une multitude de créatures marines aux couleurs vives et uniques. Vous êtes là, muni de votre appareil photo, prêt à immortaliser cet instant magique et éphémère. Mais comment parvenir à capturer l'émotion des premiers instants de vie en photo ? C'est ici que la mise en place de la connexion entre vous-même et le bébé se révèle cruciale. La première étape consiste à prendre connaissance de votre environnement. Chaque rayon de lumière est semblable à une palette colorée qui reflète les sentiments du nouveau-né que vous avez choisi pour votre photographie de naissance. Immergez-vous dans ce paysage chaleureux plutôt que d'être un simple observateur. Ensuite, il est primordial de comprendre le comportement des bébés et de leurs parents afin d'anticiper leur mouvement et saisir l'instant propice. Ces sujets sont les véritables dirigeants ici ; ils déterminent quand et où aura lieu la prise idéale. Pour finir -et c'est peut-être là le plus essentiel- prenez conscience qu'il n'y a pas deux prises identiques : un nouveau-né ne sera jamais exactement pareil lors de son premier jour ! Immortalisez cette singularité grâce à votre objectif. C'est dans cette fusion intime avec le monde qui l'entoure que se trouve la clé pour réussir vos photos de naissance : non seulement observer mais ressentir profondément chaque détail autour de vous afin d'en capter l'essence sur film ou capteur numérique. Ainsi donc chers photographes de naissance : faites corps avec l'environnement, soyez connectés ! 3/ La saisie de la lumière La danse avec la lumière naturelle Dans l'art photographique, on ne capture pas seulement des images; on saisit également des émotions. L'éclairage naturel est un allié précieux pour accomplir cette tâche délicate. Il insuffle vie à vos sujets et les illumine d'une manière authentiquement étincelante. En exploitant habilement cet élément, vous pouvez instaurer une atmosphère chaleureuse et apaisante qui invite à l'intimité du moment immortalisé. N'hésitez pas à jouer avec elle, à vous en faire une alliée. Le mystère des ombres N'est-ce pas fascinant qu'en photographie, même les zones obscures dégagent leur propre attrait? Les ombres introduisent une note de mystère aux clichés que vous composez. Elles modèlent la forme de votre sujet en dessinant ses contours avec exactitude et finesse. Jouer avec les ombres n'est pas une mince affaire : il est nécessaire de trouver l'équilibre entre obscurité et luminosité afin d'obtenir un résultat harmonieux qui exprime parfaitement l'émotion du moment. L'art du contrejour maîtrisé Parlons du contrejour - cet effet souvent redouté bien qu'il soit incroyablement impactant lorsqu'il est adroitement employé! Le contrejour peut métamorphoser une image banale en œuvre artistique si vous parvenez à le contrôler. Cet effet génère un halo lumineux autour de votre sujet qui le fait ressortir magnifiquement sur la photo tout en conférant une atmosphère singulièrement poétique au cliché. N'oubliez pas, la clé réside dans l'exploration et la pratique. Saisissez votre appareil photo et laissez-vous guider par votre sens artistique! 4/ L'affinement de la composition en photographie de naissance La danse des sujets Permettez-moi de vous faire voyager dans le monde aquatique où l'existence et les sentiments se dévoilent sous un angle nouveau. Visualisez, si cela vous convient, un ballet subaquatique orchestré par les créatures marines elles-mêmes. La disposition des protagonistes est ici d'une importance capitale pour capturer ces moments précieux de vie émergente. Dans ces abysses inexplorées, chaque protagoniste participe à sa propre danse mystérieuse, offrant au photographe avisé une opportunité en or de saisir leur essence unique. Imaginez vos clichés comme un ballet dansé par vos sujets. Capturez le mouvement qu'il soit organisé ou tendrement désordonné. Le jeu du balancement L'amélioration de la composition photographique va bien au-delà du simple cadre. C'est une question d'équilibre et d'harmonie entre tous les éléments présents dans le cliché. Le mouvement des composants joue ici un rôle clé. Immergez-vous dans cette environnement où l'environnement stable de l'intérieur est en opposition avec l'imprévisibilité des sujets en constante fluctuation. Ces éléments mobiles doivent être maîtrisés avec finesse pour créer cet équilibre visuel essentiel. En tant que photographe passionnée, j'aime jouer avec ces paramètres pour composer mes clichés et appréhender l'instant présent - chaque composant a sa place, chaque mouvement son importance. Et c'est dans cette subtile harmonie que je parviens à capturer l'émotion de ces premiers instants de vie après la naissance.

👶 Êtes-vous prêts à plonger dans le monde merveilleux de la parentalité ? 👶 🌿 Rejoignez-nous les 23 et 24 mars au Casino de Capbreton pour le Salon du bien-naître et du bien-être, organisé par Caroline, une passionnée de la petite enfance et auxiliaire de puériculture de formation ! Découvrez de nombreux exposants sur le thème de la grossesse et de la naissance. 🌿 👩‍👧‍👦 Rencontrez une multitude de professionnels dévoués, prêts à vous guider à chaque étape, de la conception de votre bébé aux premières années de sa vie. 👩‍👧‍👦 ✨ Parce qu'il est crucial de choisir les bonnes personnes pour vous accompagner dans cette aventure, venez échanger avec ces experts qui vous aideront à vous sentir confiants et sereins dans votre nouveau rôle de parents. ✨ 🎨 De plus, plongez dans l'univers des créateurs et artisans locaux présents, qui vous aideront à capturer et à chérir chaque instant précieux de votre parcours parental. 🎨 Salon grossesse et parentalité 💡 Ne manquez pas cette opportunité unique de vous sentir soutenus, inspirés et entourés de bienveillance. Le bonheur de la parentalité commence ici ! 💡 #SalonBienNaître #ParentalitéHeureuse #BienÊtreFamilial #Capbreton

Chaque année, à Biarritz, un événement unique rassemble des courageux et des passionnés : la Coupe de Noël des Ours Blancs. Cet instant de dépassement de soi et de célébration festive est devenu une véritable institution sur la côte basque. En tant que photographe aquatique, j’ai eu la chance de capturer cette tradition sous un angle original et immersif. Voici mon regard sur cet événement exceptionnel. Le Bain de Noël des Ours Blancs : Une Tradition Basque Unique Depuis plusieurs décennies, le Bain de Noël des Ours Blancs de Biarritz attire des habitants et des visiteurs prêts à plonger dans l’océan Atlantique, quelles que soient les températures. Cette tradition est bien plus qu’un simple bain glacé : elle incarne la convivialité et l’esprit festif propres à la région. Les participants, tous plus motivés les uns que les autres, créent une atmosphère joyeuse et unique qui réchauffe les cœurs malgré la fraîcheur de l’eau. Parmi les moments forts, on compte le rassemblement sur la plage, la fanfare qui accompagne musicalement, le compte à rebours à haute voix, puis l’élan collectif vers les vagues. Chaque plongeon est accompagné de cris de joie et d’éclats de rire, une scène à la fois vivifiante et touchante. Un Défi Photographique dans un Cadre Exceptionnel Photographier cet événement est une aventure en soi. L’eau froide, la houle, le courant, les rochers, la lumière hivernale et le mouvement constant des participants posent des défis uniques. Mon objectif était de capturer non seulement l’énergie et la détermination des participants, mais aussi la beauté naturelle de l’océan et du mythique Port-Vieux de Biarritz en hiver, sous l'oeil protecteur de La Vierge sur son Rocher. Pour ce projet, j’ai utilisé un appareil photo avec un objectif grand angle et un caisson étanche idéal pour les prises de vue dans l’eau. La forte houle et les courants ont rendu l’exercice vraiment difficile. De plus, me retrouver au milieu d’une centaine de nageurs a ajouté un niveau de complexité supplémentaire. J’essayais de photographier un maximum de participants, mais il y en avait de tous les côtés, au-dessus et sous les vagues. Le Résultat : Des Images qui Racontent une Histoire Chaque cliché de cet événement raconte une histoire. Parmi mes photos préférées, on trouve celles du départ avec tous ces nageurs qui hésitent entre courir ou entrer dans l'eau petit à petit. Suivie d’une autre où un nageur prend quelques secondes pour s'arrêter et me faire un beau sourire malgré le froid qui donne envie de faire de belles grimaces. Ces instants, à la fois intimes et universels, illustrent la puissance du moment présent. Un autre cliché marquant capture les groupes de participants en bonnet rose pour la course avec palmes et en bonnet vert pour la course sans palmes. Ils se sont lancés tous ensemble dans les vagues. Ils me disent "c'est le bazar, y'en a partout !" dans de joyeux éclats de rire. La solidarité et la joie collective transparaissent dans chaque détail de ces images, et sont gravés dans ma mémoire. La Coupe de Noël des Ours Blancs de Biarritz est bien plus qu’une tradition : c’est une expérience qui réunit, qui éveille les sens et qui inspire. En tant que photographe aquatique, j’ai été honoré de capturer ces instants uniques et de les partager avec vous. Merci les copains des Ours Blancs de m'avoir accueillie parmi vous comme un membre de la famille. Si cet événement vous intrigue, je vous invite à le découvrir en personne ou à explorer davantage mon travail à travers mes galeries et mes réseaux sociaux . Et si vous souhaitez immortaliser vos propres aventures aquatiques, n’hésitez pas à me contacter !

Quand le jour se lève sur le Lac des Arroques, la surface devient un miroir tranquille. L’air est frais, la lumière encore douce ; bientôt, le soleil vient caresser les arbres qui entourent le lac et teintent l’eau d’un vert profond. J’ai plongé dans cette atmosphère pour photographier ce que la plage ne voit pas : l’effort, les petites ruptures du mouvement, les visages concentrés, les éclats d’eau qui racontent l’histoire d’une course. Lieu & date  : Lac des Arroques — 24 et 25 mai 2025 . Organisateur  : AEvents Bask Coast Plongée sensorielle : pourquoi partir de l’eau change tout Être photographe aquatique, c’est accepter d’avoir un point de vue qui bouscule. Sur la plage, les athlètes sont de petits points en mouvement ; dans l’eau, ce sont des présences, des trajectoires, des respirations. L’eau du Lac des Arroques, limpide et propre, m’a offert une palette visuelle incroyable : reflets verts des arbres, surface miroitante, éclats de soleil traversant les bras et les gouttes. Sans jet-ski pour me déplacer, chaque placement se prépare mentalement : mon caisson pèse 4 kg, je ne peux pas « suivre » les nageurs à la nage sur de longues distances. J’anticipe donc les départs, les virages et je cherche les axes qui laisseront la lumière raconter l’histoire. Entre deux courses, je sors le matériel de l'eau, je sèche, je décharge les cartes mémoire et je commence à trier — parce que les sportifs aiment récupérer leurs images rapidement, et le travail ne s’arrête jamais au bord de l’eau. Moments forts du triathlon: adrénaline, poésie et… toboggans Le départ  reste mon instant préféré : la ruée, la densité d’un groupe qui s’élance, les corps qui se chevauchent quelques secondes, les éclaboussures qui volent vers moi. C'est impressionnant, un peu flippant, terriblement excitant. C’est là que les photos prennent vie : mouvement, chaos ordonné, émotions brutes. Les virages  autour des bouées : là où les trajectoires se croisent, où l’on capte les regards qui cherchent la ligne d'arrivée, les coups de bras qui percent la surface, la tension concentrée en un point. Le calme entre deux vagues d’athlètes  : la surface qui redevient lisse, les respirations, la lumière qui change de ton. Ces moments donnent des images plus contemplatives, plus sensibles. L'épreuve « duo » depuis les toboggans  . Lors d’une des courses, le format duo a pris son départ directement depuis les toboggans de la base de POP. Imaginez : sauts créatifs, piquets, bombes, sauts de l’ange,... une vraie parade de plongeons qui se sont littéralement « jetés » sur moi. Ils ont transformé un simple départ en un ballet explosif: angles improbables, silhouettes en suspension, projections d’eau spectaculaires. Pour moi, c’était un festival d’instantanés. Des images drôles, vivantes, pleines d’audace, et qui reflètent parfaitement l’esprit festif et familial de l’évènement. Défis techniques et choix artistiques Mobilité limitée  : le caisson lourd impose des placements fixes et une anticipation rigoureuse des trajectoires. Quand la course est lancée, je ne peux plus ajuster mon placement. Il faut aussi trouver le bon équilibre entre me placer dans la trajectoire des nageurs mais ne pas les gêner. Lumière  : le contre-jour offre des silhouettes puissantes mais exige une gestion précise de l’exposition pour garder des détails dans les reflets. J'adore jouer avec les différentes lumières pendant une même course pour varier les plaisirs. Je veux que mes photos soient artistiques. Mouvement rapide  : priorité à la vitesse d’obturation et à un autofocus fiable pour figer les bras et les gouttes sans perdre la grâce du geste. C'est dans certains moments un vrai challenge, quand les nageurs arrivent par paquets. Post-production  : décharger les cartes, trier rapidement sur place quand c’est possible, et retoucher ensuite (le contraste, la couleur, et les hautes lumières du soleil sur l’eau). Ce que je garde en souvenir sur cet évènement Au POP Triathlon de Guiche, ce n’est pas seulement la performance qui m’intéresse : c’est la relation entre l’athlète et l’environnement. Le lac devient partenaire de l’effort. Il sculpte la lumière, apaise parfois la scène, explose d’énergie au départ. Mes images cherchent à rendre visible ce lien : la force, l’élégance, l’humour (merci les toboggans !) et la beauté simple d’un instant sportif en pleine nature. Invitation & infos pratiques Si vous souhaitez immortaliser votre épreuve depuis ce regard unique — immersion, proximité, images qui respirent — je suis disponible pour reportages aquatiques lors d’événements, entraînements ou séances dédiées. Pour voir mes galeries photos → c'est par ici Et sinon RDV les 30 et 31 mai 2026 à Guiche !

Bienvenue dans le monde enchanteur de la photographie aquatique, où la magie des profondeurs se mêle à l'art de capturer l'instant. Dans cet article complet, nous explorerons en profondeur cette spécialité photographique captivante, révélant ses secrets, ses défis et ses merveilles. Que vous soyez un plongeur passionné ou un amateur de photographie à la recherche de nouvelles perspectives, préparez-vous à plonger dans les eaux scintillantes de la photographie aquatique. Dans cet article nous parlerons de : La Beauté de l'Élément Liquide Les Outils du Photographe Aquatique Les Techniques Avancées de Photographie Sous-Marine L'Exploration de Nouvelles Perspectives La Beauté de l'Élément Liquide Dans ce chapitre, nous plongerons dans l'essence même de la photographie aquatique, explorant la façon dont l'eau transforme notre perception visuelle et offre des opportunités uniques de création artistique. Des jeux de lumière ensorcelants aux paysages subaquatiques fascinants, l'eau devient un élément essentiel de l'expression artistique. Les Défis de la Photographie Sous-Marine Les photographes aquatiques sont confrontés à des défis uniques lorsqu'ils capturent des images sous la surface de l'eau. Des contraintes techniques aux conditions environnementales variables, explorez les défis et les solutions pour réussir vos prises de vue sous-marines. L'Élégance de la Lumière Subaquatique Plongez dans les mystères de la lumière sous-marine et découvrez comment elle façonne la composition et l'esthétique de vos images. Des rayons du soleil filtrant à travers les vagues aux reflets chatoyants sur les coraux, explorez les techniques pour exploiter la magie de la lumière subaquatique. Les Outils du Photographe Aquatique Dans ce chapitre, nous examinerons les outils et les équipements essentiels dont tout photographe aquatique a besoin pour réussir. Des caméras étanches aux accessoires spécifiques, choisissez le bon équipement pour vos besoins et vos ambitions photographiques. Caméras Étanches et Boîtiers Sous-Marins Il existe différentes options de caméras étanches et de boîtiers sous-marins disponibles sur le marché. Des appareils compacts aux reflex numériques, choisissez l'équipement adapté à vos besoins et à votre budget. Accessoires Essentiels pour les Photographes Sous-Marins Explorez une gamme d'accessoires essentiels pour la photographie sous-marine, tels que les lentilles grand-angle, les filtres de couleur et les systèmes d'éclairage subaquatique. Ces accessoires peuvent améliorer vos prises de vue et enrichir votre expérience photographique sous-marine. Techniques Avancées de Photographie Sous-Marine Dans ce chapitre, nous plongerons dans les techniques avancées de photographie sous-marine, explorant des sujets tels que la composition, la mise au point et l'exposition. Des conseils pratiques aux astuces de professionnels, perfectionnez vos compétences pour capturer des images époustouflantes sous l'eau. Composition Subaquatique Apprenez les principes de base de la composition sous-marine, y compris la règle des tiers, la profondeur de champ et la gestion de l'espace négatif. Composez des images fascinantes qui attirent l'attention et captivent le spectateur. Mise au Point et Profondeur de Champ Explorez les défis de la mise au point sous-marine et découvrez des techniques pour obtenir des images nettes et bien définies. De la sélection du point de mise au point à l'utilisation de la profondeur de champ pour créer des effets visuels intéressants, maîtrisez la mise au point sous l'eau. Gestion de l'Exposition Sous-Marine Plongez dans les subtilités de la gestion de l'exposition sous-marine, en apprenant à travailler avec la lumière naturelle et artificielle pour obtenir des résultats optimaux. Des techniques d'exposition correcte aux astuces pour équilibrer les ombres et les hautes lumières, créez des images parfaitement exposées sous l'eau. Explorer de Nouvelles Perspectives Dans ce chapitre final, nous examinerons comment cette discipline peut élargir vos horizons créatifs de photographe aquatique et vous inspirer à explorer de nouvelles perspectives. Des séances de portrait sous-marines aux documentaires sur la vie marine, découvrez comment la photographie aquatique peut vous ouvrir de nouvelles voies artistiques et professionnelles. Portrait Sous-Marin Explorez les défis et les récompenses de la photographie de portrait sous-marine, en apprenant à diriger les modèles et à capturer des expressions authentiques sous l'eau. Créez des portraits uniques et mémorables qui capturent la beauté et l'émotion du monde sous-marin. Documentaire Sous-Marin Découvrez le monde fascinant du documentaire sous-marin, en apprenant à raconter des histoires captivantes à travers vos images. Explorez des sujets tels que la vie marine, la conservation de l'environnement et les cultures subaquatiques, en utilisant la photographie comme un moyen puissant de sensibilisation et d'expression. Le travail de photographe aquatique offre une fenêtre sur un monde envoûtant de beauté et de créativité. Que vous soyez un amateur passionné ou un professionnel chevronné, plongez dans les eaux de la photographie aquatique et laissez-vous emporter par son pouvoir captivant. Avec les bonnes compétences, l'équipement adéquat et une bonne dose d'imagination, les possibilités sont infinies. Alors, préparez-vous à explorer de nouveaux horizons et à capturer des images qui vous laisseront sans voix !

Dans notre quête de bien-être et de tranquillité d'esprit, nous explorons constamment de nouvelles avenues pour trouver l'harmonie intérieure. Parmi les nombreuses pratiques qui émergent, l'Aguasophro se distingue comme une approche novatrice, combinant la sagesse millénaire de la sophrologie avec les éléments apaisants de l'eau. Dans cet article, plongeons dans les profondeurs de l'Aguasophro pour découvrir ses origines, ses bienfaits et ses techniques. Origines de l'Aguasophro L'Aguasophro tire ses racines de deux disciplines complémentaires : la sophrologie et l'aquathérapie. La sophrologie, développée dans les années 1960 par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, repose sur des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour favoriser le bien-être mental et physique. De son côté, l'aquathérapie utilise les propriétés curatives de l'eau pour soulager le stress, les tensions musculaires et les douleurs articulaires. C'est dans ce contexte que l'Aguasophro a émergé, combinant les principes de la sophrologie avec les bienfaits thérapeutiques de l'eau. En intégrant des exercices de respiration, de relaxation et de méditation dans un environnement aquatique, l'Aguasophro offre une expérience unique qui favorise la détente profonde et la réduction du stress. Les Bienfaits de l'Aguasophro Les bienfaits de l'Aguasophro sont nombreux et variés, touchant à la fois le corps et l'esprit. Voici quelques-uns des avantages que cette pratique peut offrir : Relaxation Profonde : Grâce à la combinaison de la sophrologie et de l'eau, l'Aguasophro permet d'atteindre un état de relaxation profonde, favorisant la libération des tensions musculaires et du stress mental. Soulagement du Stress et de l'Anxiété : En se concentrant sur la respiration et la relaxation dans un environnement aquatique apaisant, l'Aguasophro aide à calmer l'esprit et à réduire les niveaux de stress et d'anxiété. Amélioration de la Qualité du Sommeil : En favorisant la détente et la relaxation, l'Aguasophro peut contribuer à améliorer la qualité du sommeil en aidant à l'endormissement et en favorisant un sommeil plus réparateur. Renforcement de la Confiance et de l'Estime de Soi : En pratiquant la visualisation positive et en cultivant un état d'esprit positif, l'Aguasophro peut aider à renforcer la confiance en soi et l'estime de soi. Soulagement des Douleurs Physiques : L'eau a des propriétés apaisantes qui peuvent soulager les douleurs musculaires et articulaires, ce qui en fait un environnement idéal pour la pratique de l'Aguasophro, notamment pour les personnes souffrant de conditions telles que l'arthrite ou les maux de dos. Techniques de l'Aguasophro La pratique de l'Aguasophro implique une série de techniques spécifiques conçues pour favoriser la relaxation et le bien-être dans l'eau. Voici quelques-unes des techniques couramment utilisées : Respiration Consciente : En se concentrant sur la respiration lente et profonde, les praticiens d'Aguasophro peuvent calmer leur esprit et favoriser la détente. Visualisation Positive : En utilisant l'imagerie mentale, les participants à l'Aguasophro peuvent créer des images positives et apaisantes pour favoriser un état d'esprit positif et optimiste. Relaxation Musculaire Progressive : Cette technique implique de contracter et de relâcher progressivement les muscles du corps pour favoriser la détente et soulager les tensions musculaires. Méditation Aquatique : En se laissant porter par l'eau et en se concentrant sur les sensations corporelles, les praticiens d'Aguasophro peuvent atteindre un état méditatif profond. Massage Aquatique : En combinant des mouvements de massage doux avec l'eau, les praticiens d'Aguasophro peuvent stimuler la circulation sanguine et favoriser la détente musculaire. Pratiquer l'Aguasophro Pour pratiquer l'Aguasophro, il est recommandé de trouver un instructeur qualifié qui peut guider les participants à travers les différentes techniques et assurer leur sécurité dans l'eau. Les séances d'Aguasophro peuvent avoir lieu dans des piscines ou des centres de bien-être équipés pour cette pratique. Avant de commencer une séance d'Aguasophro, il est important de se familiariser avec l'environnement aquatique et de prendre des précautions pour assurer sa sécurité. Cela peut inclure des exercices de flottaison et des techniques de sauvetage de base. Une fois dans l'eau, les participants peuvent commencer par des exercices de respiration et de relaxation pour se détendre et se préparer mentalement à la séance. Ensuite, ils peuvent pratiquer différentes techniques de sophrologie, telles que la visualisation positive et la relaxation musculaire progressive, tout en se laissant porter par l'eau. Après la séance, il est important de prendre le temps de se reposer et de récupérer, en profitant des bienfaits de la relaxation profonde induite par l'Aguasophro. Testez l'Aguasophro au Pays Basque avec Marie Heurtier, comme moi championne de natation ! Conclusion L'Aguasophro offre une approche unique et efficace pour favoriser la détente et le bien-être mental et physique. En combinant les principes de la sophrologie avec les bienfaits thérapeutiques de l'eau, cette pratique innovante peut aider les individus à trouver l'harmonie intérieure et à vivre pleinement dans le moment présent. Que vous cherchiez à soulager le stress, à améliorer votre sommeil ou à renforcer votre confiance en vous, l'Aguasophro peut être une solution efficace pour cultiver un esprit calme et équilibré. Alors, plongez dans les eaux de l'Aguasophro et laissez-vous emporter par la sérénité de cette pratique unique.